Я вмію тримати удар
Прийнято вважати, що афірмації це щось таке “няшне” і зефірне. Але життя – воно різне, і його треба вміти приймати …
Випробування
Я часто, в тому числі у віршах, пишу про день і ніч, про зміну сезонів і погоди не лише через …
Антистрес у великому місті. Квітень.
Чим більший стрес, тим сильніша потреба в здатності йому опиратися, інакше він просто поглине нас. Саме тому потрібно підтримувати себе …
Сила
Ми часто вважаємо себе жертвами – обставин або інших людей. Але бути жертвою це просто вибір. Той, хто хоче бути …
Антистрес у великому місті. Березень.
Нам усім хочеться бути здоровими. І з віком ми все краще усвідомлюємо, що здоров’я – це справжнє, головне багатство. Але …
Антистрес у великому місті
Наше тіло – дивовижний у своїй досконалості дар. Ми живі доки у нас є тіло. Але часто ми його експлуатуємо, …
У Новому році я хочу…
Хочемо ми чи ні, але передноворічний настрій рано чи пізно охоплює практично всіх. Навіть ФБ нагадує, як пройшов наш рік …
День, коли зупиняється сонце
Добігає кінця найкоротший день року – день зимового сонцестояння. За великими і яскравими святами він приходить непомітно і тихо. Просто …
День небайдужих сердець!
Сьогодні – міжнародний день волонтера. У кожній країні волонтерство виражається по-різному, але єднає волонтерів одне – небайдужість. Звичайні люди, які …
Прогулянка від «нервів»
Для багатьох останні дні стали величезним випробуванням не лише через критичні, небезпечні події, але й через суспільну реакцію на них. …